Una piel saludable no solo es agradable a la vista, sino que también es importante para nuestra salud mental y bienestar en general. En este artículo, te presentamos cinco consejos para mantener tu piel saludable todo el año.
Utiliza protector solar:
El protector solar es esencial para prevenir los daños de los rayos UV en la piel. Busca un protector solar con un SPF de al menos 30 y re-aplícalo cada 2-4 horas.
Mantén tu piel hidratada:
La hidratación es clave para una piel saludable. Bebe suficiente agua y utiliza productos hidratantes adecuados para tu tipo de piel, como el ácido hialurónico.
Limpia tu piel correctamente:
Lava tu rostro dos veces al día con un limpiador suave para evitar la acumulación de grasa y suciedad en los poros.
Evita fumar y beber alcohol en exceso:
El tabaco y el alcohol pueden tener efectos negativos en la piel como: manchas, arrugas, piel opaca, por lo que es importante limitar su consumo.
Consulta con un dermatólogo:
Si tienes preocupaciones sobre tu piel, consulta con un dermatólogo para obtener una evaluación y tratamiento adecuados.
En TEGUMY contamos con productos para mantener tu piel sana y equilibrada. También contamos con profesionales altamente capacitados para atenderte.